6 “bí kíp” giúp bạn chơi golf xuất sắc hơn

Bất cứ bộ môn thể thao nào cũng có những kỹ thuật riêng và chơi golf cũng vậy. Nếu nắm được “bí kíp” chắc chắn bạn sẽ ghi điểm cao và dành chiến thắng dễ dàng hơn.

6 “bí kíp” giúp bạn chơi golf xuất sắc hơn

  1. Giữ Tay Thấp

Bạn cần lưu ý về giới hạn chiều dài của cú followthrough sẽ làm giảm đi hiệu quả chiều dài cú đánh của bạn. Bạn hạ tay thấp thì bóng sẽ bay thấp. Di chuyển bóng về phía sau thế đứng của bạn hoặc lựa chọn một cây gậy mạnh hơn và cố gắng đánh bóng dễ dàng hơn đều là những việc khó thực hiện.

Thay vào đó, bạn hãy giữ cho bàn tay của bạn thấp khi kết thúc cú đánh. Như vậy trái bóng sẽ bay ở một quỹ đạo thấp hơn.

Giữ tay thấp khi kết thúc cú đánh để bóng bay ở một quỹ đạo thấp hơn

  1. Cánh tay song song với cột sống

Bạn hãy chắc chắn rằng cú swing của bạn nằm trong mặt phẳng swing trong điều kiện gậy lên cao nhất để đảm bảo sự tiếp xúc bóng ổn định và tăng tỷ lệ chính xác. Chú ý bạn để cánh tay phải song song với cột sống, cổ tay trái của giữ bằng phẳng và khuỷu tay, cánh tay tạo thành một hình tam giác chặt chẽ. Đây là những bước đầu cho thấy bạn đang thực hiện backswing một cách hoàn hảo.

  1. Sử dụng cơ thể để có thêm sức mạnh

Với những người chơi golf xuất sắc họ đều biết rằng sức mạnh đến từ cơ thể chứ không phải từ cánh tay. Và để học cách tăng sức mạnh cho cú đánh với cơ thể thì khi vào bóng bạn hãy đặt gậy đằng sau quả bóng, với cơ thể của bạn giữ cố định. Thay vì thực hiện cú backswing, bạn hãy thử kéo quả bóng lên không trung. Nếu như bạn có thói quen sử dụng bàn tay của mình để kiểm soát gậy, bạn sẽ gặp khó khăn ban đầu. Thế nhưng dần dần bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy rằng khi bắt đầu di chuyển cây gậy với cơ thể thì quả bóng bay trên không sẽ ổn định hơn. Điều này giúp bạn dễ dàng quay người hoàn toàn khi gậy qua bóng khi downswing.

Xem nhiều:>>>Cùng ngắm Mei Hui Zi – nàng người mẫu sở hữu vòng 3 căng đét

  1. Dùng tay dựng đứng để có thêm sức mạnh

Những người mới bắt đầu chơi thường gặp vấn đề khi thực hiện những cú bóng mạnh với gậy sắt do hai lỗi cơ bản như sau. Thứ nhất, khi bắt đầu đưa gậy về sau (takeaway) thì họ có xu hướng để gậy quá thấp so với mặt đất, tư thế ngóc cổ tay bị trì hoãn tới khi quá muộn chuyển sang backswing. Thứ hai đó là xu hướng để cánh tay đưa quá xa khi backswing. Điều này sẽ gây ra sự cố về tư thế và thường dẫn đến lỗi chuyển trọng tâm. Những thiếu sót này gây ra những pha bóng lệch, làm mất kiểm soát.

Ngóc cổ tay là cách để có thêm sức mạnh

Khi đã tạo được tư thế cổ tay sẽ giúp bạn đánh bóng tốt hơn và vì thế, tất cả các cú đánh bằng gậy sắt sẽ có được khoảng cách và hướng bóng chính xác hơn.

  1. Dùng khuỷu tay nhiều hơn để chữa slice

Cầu thủ như John Daly thường đánh bóng với khuỷu tay của họ vung ra ngoài, trong khi với những người khác như Sergio Garcia thì giữ nó, điều này nói lên một điều rằng đều có thể tạo ra những cú đánh tuyệt vời với một trong hai phương pháp trên. Tuy nhiên, các nghiên cứu cơ sinh học cho thấy rằng vị trí khuỷu tay phải di chuyển chuẩn tư thế để bóng bay fade trong khi khuỷu tay phải gập lại khi đánh bóng draw.

Nếu như bạn phải vật lộn với cú slice hoặc luôn muốn thực hiện cú đánh draw mạnh thì khuỷu tay phải chính là câu trả lời. Thêm vào đó, khi bạn để khuỷu tay phải fly, nó có xu hướng nâng vai phải lên, điều này sẽ gây ra một sự di chuyển trên đỉnh downswing và tạo ra hàng loạt những kết quả tồi tệ.

Chìa khóa cho sự thành công chính là loại bỏ lỗi nghiêng vai và vị trí khuỷu phải ở đình. Vị trí khuỷu hiệu quả nhất của tay phải sẽ ngăn cản người chơi slice không bị tác động và thúc đẩy cú draw ở trên hoặc bên trong đường may chạy dọc xuống bên phải áo. Khi bạn đặt khuỷu tay phải vào khu vực chung này thì nó sẽ cho phép vai trở thành cột sống, giúp bạn dễ dàng thả gậy xuống dưới khi downswing để đạt được sức mạnh tối đa nhất và giành quyền kiểm soát tốt hơn.  

  1. Tuyệt chiêu ngón tay cái

Tuyệt chiêu ngón tay cái đó là bạn hãy để ngón tay cái hướng xuống khi tiếp cận đến vị trí tiếp xúc bóng. Kiểu chuyển động này sẽ làm chậm sự đóng lại của mặt gậy nên sẽ giúp loại bỏ các cú đánh bị lượn sang trái.

Trên đây là 6 “bí kíp” giúp bạn cải thiện kỹ thuật chơi golf để ghi bàn thắng dễ dàng. Quan trọng nhất là bạn hãy dành nhiều thời gian để luyện tập mỗi ngày thì kỹ năng mới hiệu quả thực sự. Chúc bạn thành công!

Xem thêm:>>>Ảnh nude không che khỏa thân đầy ngẫu hững của Hot Girl trung quốc

myfun88
 

Hướng dẫn cá cược bóng đá cùng nhà cái cá độ Fun88. Liên tục cập nhật link vào Fun88 mới nhất. Kinh nghiệm nhận định bóng đá chính xác

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments